ひだまり

「もう、こりゃだめだ」

身体やがキーッと叫んだ時、駆け込むのが、ボディケアサロン・ひだまり。

今日は　”もみほぐし”　と　”アロマボディトリートメント”　を施していただきました。

は〜っ、身体が軽〜い♪

ひだまりへ行くまで、アロマのお店とかって「セレブが行くもの」と思い込んでいて、なかなか行きづらかったんだよね。

スーパー銭湯で1度「自分へのごほうび」ということで、マッサージを受けてみたら。

その夜はぐっすり眠れて次の日、すっきり、しゃきーん、だったんだよね。

そこから「身体にいいこと」はしてあげないと、なぁ、と思うようになって、ひだまりへ。

”もみほぐし”では、毒が抜けていく感じがして、スッキリ、さわやか☆

ガンコなちっちゃなコリまでも、ぱああ、と消えていく。

”アロマボディトリートメント”では、リラックスさせてくれるというラベンダー、胃腸を整えてくれる私の好きな香り、ベルガモットをミックスしたオイルでマッサージ。

香りって、脳みそに直接、信号を送ってくれるんだって。

力んでいたところが、さああっと抜けていく。

身体も脳みそもほぐれて・・・いつの間にか、寝ちゃってた。

身体の固まりがある時は、なんとなく重い感じがする、くらいな自覚なんだけど。

ひとたび抜けると「うわぁ、こんなに固まっていたのね」と、ものすごいわかるの。

施してもらうたびに、「うわぁ」な感じがすんごいして、元気が湧いてくるんだよね。

ありがとうございます。

帰り際に担当してくださった方から「トライアスロンされていると聞いて、気になっていて・・・。そこで、おりちゃんのブログを見つけました」

びっくり、ひゃーっ。

なんだか恥ずかしいね、てへへ。

すごーい、うれしいな♪

見つけてくださり、ありがとうございます。

作っていただいた、しゃっきり！アロマスプレーを明日から使って、寝起きも元気にいくぞー。

（寝起き、特に会社がある時、ぐずぐずしちゃってよくないのよね）

アロマスプレー：スポーツ選手が試合前に使っているという、ジュニパー　と　血の流れをよくしてくれる、ローズマリーをミックスしてもらいました。

さぁ、明日からミュージカル・コモンビート13期　初顔合わせ　1泊2日合宿だ。

このミュージカル、共育プログラムを通して、縮こまったところや自分の壁を壊したい！

もっと変わりたい、な。