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2013年4月 8日 (月)

わきっ腹

うーん・・・あいたたたたた

 

朝起きて身体を伸ばすと、あばら、わき腹、お腹回りが筋肉痛の様子。

布団から出て歩いてみると、足に筋肉痛はなし。

 

ありゃ?

昨日60kmランニングして、もっと足が痛くなったりするかと思ったら。

なんてこったい、笑いすぎ?腹筋が筋肉痛。

もう少しがんばって走れたのかしら??

 

ほら、筋肉痛にならないと「練習したぞ」って感じがしないのよね。

だけど逆に筋肉痛にならなかったことで「脚力がついてきたかな?」と自信になった部分もあるね。

 

なーんて言っていて、明日、筋肉痛がやってくるかも、かも・・・?

 

 

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