« 家庭菜園 | トップページ | 動きながら元気になろう@病院 »

2016年1月16日 (土)

体力、メキメキ☆

猿投神社→山頂→雲興寺、約21kmの山道を往復。

トレイルランニング、と山を走ることを言う。

何人か颯爽と軽やかに走り抜けていくトレイルランナーさんとすれ違って元気を出しつつ。

今日は走れるところは走って、あとは歩くというトレイルランニング入門のよう。

 

久しぶりに雲興寺まで来たよー♪

せーの!!ジャンプー☆

Fullsizerender

約5時間かけて往復。

うししのし★体力がついてきたなぁ。

 

 

|

« 家庭菜園 | トップページ | 動きながら元気になろう@病院 »

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/451535/64598953

この記事へのトラックバック一覧です: 体力、メキメキ☆:

« 家庭菜園 | トップページ | 動きながら元気になろう@病院 »